opinie, forum, wycieczki, tanie noclegi

Wróć   opinie, forum, wycieczki, tanie noclegi > Porady dla turystów > Porady > Dziecko w podróży



Odpowiedz
 
Narzędzia wątku

Linki sponsorowane

stare 08-18-2010, 14:49   #1
Administrator
 
Avatar nemeziss
 
Zarejestrowany: Jan 2010
Skąd: Szczecin
Postów: 1,995
Domyślnie Co dawać dziecku do jedzenia na wakacjach
Latem, szczególnie kiedy temperatury są wysokie, delikatne żołądki dzieci są bardziej narażone na problemy, szczególnie jeśli spędzamy czas poza domem czy na wakacjach.
Oczywiście najlepszym pokarmem w warunkach traperskich czy namiotowych jest mleko matki, jednak w wypadku starszych dzieci to rozwiązanie już nie przejdzie.




Warto zatrzymywać się w miejscach, w których można zjeść zdrowe i ciepłe potrawy. Już dwulatka można zabrać do restauracji czy stołówki, lecz nie powinno mu się podawać potraw ciężkostrawnych i ostrych, w tym bigosu flaków, tłustego i twardego mięsa, dziczyzny czy potrawek na śmietanie. Jeśli chcemy kupić rybę, to lepiej wybrać takie miejsce, w którym rybka będzie smażona na naszych oczach i nie kupować ryb z jeziora.



Jakich zasad przestrzegać, aby uniknąć problemów żołądkowych dziecka:

  • Nie powinniśmy szykować mleka na zapas ani nie zostawiać jego resztek na później, ponieważ szybko się psuje.

  • Butelki i smoczki należy myć zaraz po użyciu, suszyć i chronić przed muchami.

  • Wszelkie kaszki oraz mleko w proszku przechowujmy w szczelnie zamkniętych pojemnikach.

  • Małemu dziecku najlepiej jest podawać potrawy ze słoiczka, lecz nie zostawiajmy reszty na później, chyba że w lodówce.

  • Jeżeli wyjeżdżasz w miejsce, w którym nie ma lodówki, czyli np. pod namiot, to kupuj krojoną i pojedynczo pakowaną wędlinę, np. szynkę, polędwicę czy schab i trzymaj ją tylko prze kilka godzin.

  • Staraj się nie kupować kiełbasy, pasztetów, pasztetowych, nadziewanych gęsi i indyków, kurczaków, a także parówek, ponieważ one powodują największą liczbę zatruć.

  • Lepiej nie kupować masła i margaryny, bo i tak się rozpuszczą przy wysokiej temperaturze. Zamiast tego można posmarować chleb serkiem topionym i tylko taki rodzaj sera można ze sobą zabierać.

  • Z mleka, kefirów, jogurtów, twarożków oraz białego sera lepiej od razu zrezygnować, bo te produkty potrzebują lodówki. Można kupić napoje mleczne i mleko UHT w kartoniku, które przed otwarciem można przechowywać w temperaturze otoczenia, jednak już po otwarciu należy je wypić.

  • Teoretycznie jajka można przetrzymywać nawet w upale, jednak są one niebezpieczne, ponieważ na ich skorupce czasami znajdują się bakterie salmonelli, więc lepiej zrezygnować latem z potraw zawierających świeże jaja czy majonez, czyli między innymi.

  • Jeśli chcemy zrobić dziecku jajecznicę, to przed rozbiciem skorupki, wymyjmy jajko w ciepłej wodzie.




  Odpowiedź z Cytatem

stare 08-19-2010, 13:44   #2
Member
 
Avatar żulietta
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Postów: 46
Domyślnie
ale jak tę jajecznice usmażyć?? jeżeli byłoby tak gorąco, jak w lipcu, to wtedy mozna postawić patelnię na rozgrzanym piasku albo teraz to raczej ciezko by bylo


  Odpowiedź z Cytatem

stare 05-30-2011, 15:24   #3
Junior Member
 
Zarejestrowany: May 2011
Postów: 10
Domyślnie
Na pewno też przy takich upałach trzeba pamiętać, aby podawać dziecku zdrowe napoje do picia. to samo z resztą dotyczy dorosłych. Nie pozwólmy, aby organizm się odwodnił.


  Odpowiedź z Cytatem

stare 06-14-2011, 21:34   #4
Member
 
Zarejestrowany: Jun 2011
Postów: 49
Domyślnie
Mi się śmiać chce z matek, które na wczasach zamiast dbać o zdrowie dziecka to faszerują biednych malców wszelkiego rodzaju nieznaną żywnością. Później się dziwia dlaczego dziecko jest kilka dni chore i boli go brzuch. Matki i ojcowie zastanówcie się, czy dzieciak koniecznie musi jeść te pizze i kebaby na wczasach? Czy nie może poczekać aż wróci do domu i kupi sprawdzone jedzenie w swojej miejscowości?


  Odpowiedź z Cytatem

stare 11-21-2012, 10:52   #5
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2012
Postów: 28
Domyślnie
Ugotowanie czegoś zazwyczaj nawet w warunkach polowych nie jest trudne. Jeździmy od lat pod namioty i stołowanie sie nigdy nie było szczególnie uciążliwe. Trzeba tylko wcześniej przemyśleć kategorię posiłków wnikliwie, poeksperymentować w kuchni z prostymi przepisami, pomyśleć nad tym, co trzeba zabrać, a co z prostych półproduktów mozna kupić na miejscu; czasem wziać zapasy. Wszystko to kwestia planowania wyjazdu.


  Odpowiedź z Cytatem

stare 12-11-2012, 16:52   #6
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2012
Postów: 13
Domyślnie
teraz wszędzie wszystko jest dostepne nie ma więc żadnego problemu z nakarmieniem dziecka bez względu na to w jakim jest wieku.


  Odpowiedź z Cytatem

stare 03-17-2013, 15:08   #7
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Postów: 140
Domyślnie
Zgadzam się,już nie musimy wszystkiego wozić ze sobą ,ani nawet tym bardziej przygotowywać- no może jedynie w minimalnym stopniu. Wszystko dostępne jest na miejscu,w sklepach.


Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki.
Zarejestruj się


  Odpowiedź z Cytatem

stare 11-03-2015, 13:42   #8
Junior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2015
Postów: 21
Domyślnie
Gorzej, że dzieci na wakacjach opychają się głównie frytkami na starej fryturze i lodami. Każdy rodzic wie, że te batalie o zdrowe jedzenie na wakacjach są najtrudniejsze


  Odpowiedź z Cytatem

stare 11-26-2016, 18:45   #9
Member
 
Zarejestrowany: Nov 2016
Postów: 38
Domyślnie
Niestety taka prawda, potem problemy z żołądkiem, zresztą nie tylko u dzieci, ja na wyjazdy zabieram zawsze dicopeg na zaparcia bo te w podróży zawsze mi dokuczają, może to zmiana żywienia i tak organizm dziwnie reaguje


  Odpowiedź z Cytatem

stare 02-16-2017, 09:39   #10
Member
 
Zarejestrowany: Dec 2016
Postów: 73
Domyślnie
Z całą pewnością będąc na wakacjach z dziećmi, musimy pamiętać o odpowiedniej diecie dla całej rodziny i nie kupować tego co najtańsze, unikać dań typu fast food, bo potem ma to negatywny wpływ na nasze zdrowie.


__________________
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki.
Zarejestruj się
  Odpowiedź z Cytatem
Odpowiedz

Tagi
dziecko na wakacjach, jedzenie, porady, problemy żoładkowe, zatrucia

Narzędzia wątku




Witryna używa plików cookies.
Dowiedz się więcej.